¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Grace Mcfarland

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tiempo Total: 01:17:43
Clasificación: #128
Clasificación GE: #31
Categoría: SOLO · OPEN

Grace Mcfarland

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running37:15 (48%)

Stations32:08 (41%)

Roxzone8:27 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:39/km0.0%16.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:56	290
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:28	380
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:00	39
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:51	161
Running 5	4:45	-
Rowing	4:49	61
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:50	113
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:55	119
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:19	285
Running Total	37:15	168
Roxzone Total	8:27	167

HYROX Race Analysis: Grace Mcfarland

Grace Mcfarland

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Grace Mcfarland

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales