¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Wayne Corlis

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:12:05
Clasificación: #347
Clasificación GE: #33
Categoría: SOLO · OPEN

Wayne Corlis

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running31:01 (43%)

Stations34:01 (47%)

Roxzone7:07 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:53/km+1.7%15.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:24	1000
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:29	853
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:40	970
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	5:39	1219
Running 5	4:01	-
Rowing	4:30	451
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:53	669
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:48	743
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:38	637
Running Total	31:01	169
Roxzone Total	7:07	212

HYROX Race Analysis: Wayne Corlis

Wayne Corlis

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Wayne Corlis

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales