¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jordan Anderson

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · RSA

Tiempo Total: 01:29:20
Clasificación: #1328
Clasificación GE: #303
Categoría: SOLO · OPEN

Jordan Anderson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running39:20 (44%)

Stations39:45 (44%)

Roxzone10:20 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:55/km+25.6%23.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:01	99
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:31	896
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:18	1422
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	8:11	1927
Running 5	5:32	-
Rowing	5:23	1883
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:51	610
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:30	1220
Running 8	6:39	-
Wall Balls	7:00	1220
Running Total	39:20	1164
Roxzone Total	10:20	1499

HYROX Race Analysis: Jordan Anderson

Jordan Anderson

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jordan Anderson

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales