¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Orin Ball & Ralph Marks

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Tiempo Total: 00:52:58
Clasificación: #2
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

Orin Ball

Ralph Marks

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running25:55 (49%)

Stations21:38 (41%)

Roxzone5:28 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:14/km+6.8%17.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	1:55	-
SkiErg	3:26	3
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:50	150
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:03	14
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:14	83
Running 5	3:23	-
Rowing	3:44	9
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:27	54
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	2:37	21
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:17	10
Running Total	25:55	2
Roxzone Total	5:28	5

HYROX Race Analysis: Orin Ball & Ralph Marks

Orin Ball

Ralph Marks

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Orin Ball

Ralph Marks

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales