¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kieran O'Leary & Liam O'Leary

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Tiempo Total: 00:55:28
Clasificación: #11
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · PRO

Kieran O'Leary

Liam O'Leary

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running27:43 (50%)

Stations21:54 (39%)

Roxzone5:55 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:28/km+10.8%18.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	1:56	-
SkiErg	3:34	34
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:51	165
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:13	26
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	1:54	13
Running 5	3:37	-
Rowing	3:53	32
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:31	110
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:24	3
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:34	59
Running Total	27:43	17
Roxzone Total	5:55	23

HYROX Race Analysis: Kieran O'Leary & Liam O'Leary

Kieran O'Leary

Liam O'Leary

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kieran O'Leary

Liam O'Leary

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales