¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daniel Smith & Aaron Johns

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

Tiempo Total: 00:58:30
Clasificación: #38
Clasificación GE: #4
Categoría: DOUBLES · PRO

Daniel Smith

Aaron Johns

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running28:41 (49%)

Stations23:44 (41%)

Roxzone6:09 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:35/km+8.6%17.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:03	-
SkiErg	3:42	121
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:55	199
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:49	128
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:20	127
Running 5	3:49	-
Rowing	3:54	40
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:31	105
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:08	105
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:25	25
Running Total	28:41	28
Roxzone Total	6:09	39

HYROX Race Analysis: Daniel Smith & Aaron Johns

Daniel Smith

Aaron Johns

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daniel Smith

Aaron Johns

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales