¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Taylor Delahunty & Jacob Sgouros

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Tiempo Total: 01:06:13
Clasificación: #171
Clasificación GE: #60
Categoría: DOUBLES · PRO

Taylor Delahunty

Jacob Sgouros

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running33:27 (50%)

Stations25:35 (39%)

Roxzone7:16 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:11/km+12.8%18.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:18	-
SkiErg	3:59	342
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:46	118
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:42	320
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:03	37
Running 5	4:24	-
Rowing	4:00	89
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:40	238
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:49	278
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:36	68
Running Total	33:27	177
Roxzone Total	7:16	187

HYROX Race Analysis: Taylor Delahunty & Jacob Sgouros

Taylor Delahunty

Jacob Sgouros

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Taylor Delahunty

Jacob Sgouros

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales