¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Aurelia Gianorsi & Koko Agil

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:12:03
Clasificación: #70
Clasificación GE: #14
Categoría: DOUBLES · PRO

Aurelia Gianorsi

Koko Agil

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:24 (53%)

Stations25:16 (35%)

Roxzone8:29 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:48/km+19.4%20.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:09	35
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:08	102
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:30	116
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:05	2
Running 5	5:14	-
Rowing	4:26	25
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:41	55
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:07	32
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:10	2
Running Total	38:24	108
Roxzone Total	8:29	119

HYROX Race Analysis: Aurelia Gianorsi & Koko Agil

Aurelia Gianorsi

Koko Agil

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Aurelia Gianorsi

Koko Agil

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales