¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tom Goodwin & Cameron Warren

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:04:05
Clasificación: #95
Clasificación GE: #10
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tom Goodwin

Cameron Warren

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running33:51 (53%)

Stations22:40 (35%)

Roxzone7:37 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:14/km+13.6%18.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:25	-
SkiErg	3:40	28
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:26	132
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:19	21
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:39	150
Running 5	4:32	-
Rowing	4:02	37
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:36	210
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:28	253
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:30	32
Running Total	33:51	115
Roxzone Total	7:37	137

HYROX Race Analysis: Tom Goodwin & Cameron Warren

Tom Goodwin

Cameron Warren

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tom Goodwin

Cameron Warren

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales