¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Oscar Bell & Kate Smith

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:01:31
Clasificación: #40
Clasificación GE: #13
Categoría: DOUBLES · OPEN

Oscar Bell

Kate Smith

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running30:35 (50%)

Stations24:39 (40%)

Roxzone6:20 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:49/km+7.8%19.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:07	-
SkiErg	3:53	106
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:08	927
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:50	592
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:11	31
Running 5	4:02	-
Rowing	4:23	262
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:39	376
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:07	159
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:28	79
Running Total	30:35	35
Roxzone Total	6:20	25

HYROX Race Analysis: Oscar Bell & Kate Smith

Oscar Bell

Kate Smith

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Oscar Bell

Kate Smith

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales