¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Joziane Geha & Zan Kurdi

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:04:36
Clasificación: #86
Clasificación GE: #28
Categoría: DOUBLES · OPEN

Joziane Geha

Zan Kurdi

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running33:42 (52%)

Stations23:46 (37%)

Roxzone7:12 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:13/km+13.4%18.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:08	496
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:35	197
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:24	297
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:13	33
Running 5	4:24	-
Rowing	4:27	319
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:34	220
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:55	93
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:30	98
Running Total	33:42	134
Roxzone Total	7:12	128

HYROX Race Analysis: Joziane Geha & Zan Kurdi

Joziane Geha

Zan Kurdi

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Joziane Geha

Zan Kurdi

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales