¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Katie Gorman & Matt Gorman

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:05:29
Clasificación: #113
Clasificación GE: #32
Categoría: DOUBLES · OPEN

Katie Gorman

Matt Gorman

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running34:46 (53%)

Stations23:52 (36%)

Roxzone6:53 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:21/km+14.7%18.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:24	-
SkiErg	3:47	39
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:11	959
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:14	208
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:39	165
Running 5	4:42	-
Rowing	3:55	9
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:23	43
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:28	22
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:15	672
Running Total	34:46	173
Roxzone Total	6:53	81

HYROX Race Analysis: Katie Gorman & Matt Gorman

Katie Gorman

Matt Gorman

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Katie Gorman

Matt Gorman

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales