¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Josep Roig & Daniel Lopez

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:01:07
Clasificación: #88
Clasificación GE: #28
Categoría: DOUBLES · OPEN

Josep Roig

Daniel Lopez

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running33:40 (55%)

Stations20:44 (34%)

Roxzone6:48 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:12/km-1.5%20.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:03	-
SkiErg	3:37	63
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:19	60
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:34	117
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	1:56	16
Running 5	4:19	-
Rowing	3:57	46
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:19	50
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:30	42
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:32	77
Running Total	33:40	148
Roxzone Total	6:48	85

HYROX Race Analysis: Josep Roig & Daniel Lopez

Josep Roig

Daniel Lopez

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Josep Roig

Daniel Lopez

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales