¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Cliff Longcoy

HYROX Atlanta — October 31, 2025

Atlanta, United States · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:47:04
Clasificación: #616
Clasificación GE: #129
Categoría: SOLO · OPEN

Cliff Longcoy

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31OCT-2 NOV20253 days

Completed

3,497

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:46 (45%)

Stations44:54 (42%)

Roxzone14:27 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:58/km+10.6%10.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:17	697
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:55	665
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:18	373
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:56	668
Running 5	6:02	-
Rowing	5:27	629
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:19	750
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:42	233
Running 8	7:22	-
Wall Balls	9:00	572
Running Total	47:46	568
Roxzone Total	14:27	736

HYROX Race Analysis: Cliff Longcoy

Cliff Longcoy

HYROX Atlanta

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Cliff Longcoy

HYROX Atlanta

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales