¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Zoe Churchill & Amy Jones

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CHN

Tiempo Total: 01:56:49
Clasificación: #1081
Clasificación GE: #222
Categoría: DOUBLES · OPEN

Zoe Churchill

Amy Jones

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OCT20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running70:40 (60%)

Stations35:22 (30%)

Roxzone10:52 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:50/km+23.7%8.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:33	-
SkiErg	5:11	1013
Running 2	7:23	-
Sled Push	2:41	1066
Running 3	8:31	-
Sled Pull	4:34	685
Running 4	10:12	-
Burpee Broad Jump	5:57	993
Running 5	8:51	-
Rowing	5:33	932
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	1:48	471
Running 7	9:08	-
Sandbag Lunges	3:51	651
Running 8	9:31	-
Wall Balls	5:47	1025
Running Total	1:10:40	1095
Roxzone Total	10:52	1082

HYROX Race Analysis: Zoe Churchill & Amy Jones

Zoe Churchill

Amy Jones

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Zoe Churchill

Amy Jones

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales