¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jordan-Lea Allen & Melissa Poulton

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 02:11:08
Clasificación: #1105
Clasificación GE: #252
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jordan-Lea Allen

Melissa Poulton

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OCT20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running85:20 (65%)

Stations35:39 (27%)

Roxzone10:14 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:40/km+65.9%17.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:14	-
SkiErg	4:54	769
Running 2	8:24	-
Sled Push	3:03	1103
Running 3	9:01	-
Sled Pull	5:39	1038
Running 4	11:13	-
Burpee Broad Jump	4:11	549
Running 5	9:52	-
Rowing	5:07	497
Running 6	10:22	-
Farmers Carry	3:00	1105
Running 7	13:56	-
Sandbag Lunges	3:54	676
Running 8	13:21	-
Wall Balls	5:51	1032
Running Total	1:25:20	1109
Roxzone Total	10:14	1053

HYROX Race Analysis: Jordan-Lea Allen & Melissa Poulton

Jordan-Lea Allen

Melissa Poulton

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jordan-Lea Allen

Melissa Poulton

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales