¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Pamela Lewis & Lyndsey Hutchinson

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:56:35
Clasificación: #880
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · OPEN

Pamela Lewis

Lyndsey Hutchinson

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OCT20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running65:39 (56%)

Stations41:24 (35%)

Roxzone9:37 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:12/km+10.6%4.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:31	-
SkiErg	5:05	787
Running 2	7:33	-
Sled Push	2:40	864
Running 3	8:08	-
Sled Pull	5:52	869
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	7:08	879
Running 5	8:21	-
Rowing	6:16	895
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	2:04	727
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	5:25	868
Running 8	8:44	-
Wall Balls	6:54	880
Running Total	1:05:39	874
Roxzone Total	9:37	827

HYROX Race Analysis: Pamela Lewis & Lyndsey Hutchinson

Pamela Lewis

Lyndsey Hutchinson

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Pamela Lewis

Lyndsey Hutchinson

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales