¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jack Elliott

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tiempo Total: 01:04:29
Clasificación: #14
Clasificación GE: #4
Categoría: SOLO · PRO

Jack Elliott

5-7SEPT20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running29:24 (46%)

Stations29:39 (46%)

Roxzone5:32 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:40/km+3.3%6.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:12	77
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:46	77
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:03	19
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:22	20
Running 5	3:35	-
Rowing	4:28	52
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:47	15
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:32	16
Running Total	29:24	15
Roxzone Total	5:32	11

HYROX Race Analysis: Jack Elliott

Jack Elliott

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jack Elliott

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales