¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jodi-Lise Moore & Lauren Howell

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:44:17
Clasificación: #267
Clasificación GE: #34
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jodi-Lise Moore

Lauren Howell

5-7SEPT20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running55:04 (53%)

Stations35:31 (34%)

Roxzone13:44 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:53/km+18.0%7.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:06	-
SkiErg	5:41	307
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:19	274
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:51	227
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	5:40	250
Running 5	6:43	-
Rowing	5:44	234
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:13	277
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:35	239
Running 8	7:46	-
Wall Balls	4:28	185
Running Total	55:04	255
Roxzone Total	13:44	293

HYROX Race Analysis: Jodi-Lise Moore & Lauren Howell

Jodi-Lise Moore

Lauren Howell

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jodi-Lise Moore

Lauren Howell

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales