¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Abbi Gibson & Connor Hynes

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:13:23
Clasificación: #44
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · OPEN

Abbi Gibson

Connor Hynes

5-7SEPT20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running40:16 (55%)

Stations25:19 (34%)

Roxzone7:52 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:02/km+32.2%9.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:54	30
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:26	3
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:05	14
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:54	28
Running 5	5:35	-
Rowing	4:37	41
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:35	32
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:40	54
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:08	56
Running Total	40:16	58
Roxzone Total	7:52	66

HYROX Race Analysis: Abbi Gibson & Connor Hynes

Abbi Gibson

Connor Hynes

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Abbi Gibson

Connor Hynes

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales