¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Adam Jackson

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · ADAPTIVE · OPEN · AUS

Tiempo Total: 00:44:27
Clasificación: #1
Clasificación GE: #1
Categoría: ADAPTIVE · OPEN

Adam Jackson

5-7SEPT20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running8:22 (20%)

Stations26:52 (64%)

Roxzone6:33 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad1:03/km+5.5%19.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	1:36	-
SkiErg	4:50	1
Running 2	0:55	-
Sled Push	-	-
Running 3	0:58	-
Sled Pull	3:20	1
Running 4	0:59	-
Burpee Broad Jump	6:05	1
Running 5	0:59	-
Rowing	5:05	1
Running 6	0:59	-
Farmers Carry	0:58	1
Running 7	0:58	-
Sandbag Lunges	2:26	1
Running 8	1:01	-
Wall Balls	4:08	1
Running Total	8:22	1
Roxzone Total	6:33	1

HYROX Race Analysis: Adam Jackson

Adam Jackson

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Adam Jackson

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales