¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Juliana Wortman & Gabriele Sasso

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:21:47
Clasificación: #373
Clasificación GE: #101
Categoría: DOUBLES · OPEN

Juliana Wortman

Gabriele Sasso

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:47 (51%)

Stations31:12 (38%)

Roxzone8:53 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:13/km+4.0%6.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:43	517
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:08	433
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:33	605
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:43	405
Running 5	5:16	-
Rowing	4:58	552
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:05	549
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:05	462
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:57	464
Running Total	41:47	241
Roxzone Total	8:53	636

HYROX Race Analysis: Juliana Wortman & Gabriele Sasso

Juliana Wortman

Gabriele Sasso

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Juliana Wortman

Gabriele Sasso

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales