¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sean O'Neill

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · IRL

Tiempo Total: 02:30:05
Clasificación: #1761
Clasificación GE: #383
Categoría: SOLO · OPEN

Sean O'Neill

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DIC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running90:13 (60%)

Stations50:45 (34%)

Roxzone9:11 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad11:16/km+20.9%17.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:55	-
SkiErg	4:53	1003
Running 2	9:35	-
Sled Push	5:06	1697
Running 3	12:24	-
Sled Pull	6:07	1158
Running 4	11:37	-
Burpee Broad Jump	8:52	1572
Running 5	11:04	-
Rowing	5:14	877
Running 6	11:02	-
Farmers Carry	2:49	1396
Running 7	11:35	-
Sandbag Lunges	7:08	1418
Running 8	15:03	-
Wall Balls	10:36	1424
Running Total	1:30:13	1817
Roxzone Total	9:11	1430

HYROX Race Analysis: Sean O'Neill

Sean O'Neill

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sean O'Neill

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales