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Análisis HYROX de Richard Proost
HYROX GENT — 12 de diciembre de 2025
Gent, Belgium · SOLO · PRO · NED
Richard Proost
Tiempo Total
01:16:11
Clasificación
#118
Clasificación GE
#3
Categoría
SOLO · PRO
RP
Richard Proost
12-14
DIC
2025
3
Completado
6,399
HYROX GENT
Gent, Belgium
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
36:53 (48%)
Stations
33:50 (44%)
Roxzone
5:32 (7%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
4:37/km
+5.0%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
4:35
-
SkiErg
4:14
145
Running 2
4:20
-
Sled Push
3:02
20
Running 3
4:30
-
Sled Pull
5:14
95
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
3:51
110
Running 5
5:22
-
Rowing
4:20
95
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
1:45
85
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
4:43
140
Running 8
4:40
-
Wall Balls
6:41
141
Running Total
36:53
178
Roxzone Total
5:32
175
