¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Carlos Bonifaz

HYROX MEXICO CITY — November 7, 2025

Mexico City, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tiempo Total: 02:01:08
Clasificación: #1168
Clasificación GE: #63
Categoría: SOLO · OPEN

Carlos Bonifaz

HYROX HYROX MEXICO CITY - Mexico City, Mexico

7-9NOV20253 days

Completed

7,622

HYROX MEXICO CITY

Mexico City, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running64:59 (54%)

Stations45:44 (38%)

Roxzone10:30 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:08/km+72.7%33.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:48	830
Running 2	6:13	-
Sled Push	3:56	698
Running 3	6:36	-
Sled Pull	6:57	1115
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	7:32	998
Running 5	6:58	-
Rowing	5:16	814
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	3:10	1135
Running 7	10:44	-
Sandbag Lunges	6:46	989
Running 8	14:24	-
Wall Balls	7:19	547
Running Total	1:04:59	1319
Roxzone Total	10:30	1005

HYROX Race Analysis: Carlos Bonifaz

Carlos Bonifaz

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Carlos Bonifaz

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales