¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: jeffrey johnson

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tiempo Total: 01:45:49
Clasificación: #291
Clasificación GE: #4
Categoría: SOLO · PRO

jeffrey johnson

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running0:00 (0%)

Stations53:07 (100%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:41/km+10.9%8.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:37	306
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:16	243
Running 3	5:25	-
Sled Pull	7:18	233
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	9:08	318
Running 5	5:59	-
Rowing	5:12	264
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:26	231
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:39	276
Running 8	6:46	-
Wall Balls	13:31	308
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: jeffrey johnson

jeffrey johnson

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

jeffrey johnson

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales