¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Matthew Roberts

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 02:08:56
Clasificación: #1956
Clasificación GE: #266
Categoría: SOLO · OPEN

Matthew Roberts

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running65:40 (51%)

Stations55:35 (43%)

Roxzone7:45 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:13/km+6.1%23.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:46	-
SkiErg	4:40	1529
Running 2	7:20	-
Sled Push	4:58	2022
Running 3	7:02	-
Sled Pull	6:07	1588
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	9:46	1959
Running 5	7:31	-
Rowing	5:41	1659
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:41	1746
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	8:37	1947
Running 8	13:16	-
Wall Balls	13:05	1927
Running Total	1:05:40	1983
Roxzone Total	7:45	1426

HYROX Race Analysis: Matthew Roberts

Matthew Roberts

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Matthew Roberts

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales