¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jordan Davis & Sean Dunagan

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 01:40:49
Clasificación: #324
Clasificación GE: #34
Categoría: DOUBLES · PRO

Jordan Davis

Sean Dunagan

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running61:08 (61%)

Stations32:24 (32%)

Roxzone7:21 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:39/km+36.9%14.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:22	-
SkiErg	3:55	253
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:38	286
Running 3	7:06	-
Sled Pull	5:53	318
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	4:05	320
Running 5	7:55	-
Rowing	5:15	317
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:07	308
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	3:45	216
Running 8	9:57	-
Wall Balls	4:46	238
Running Total	1:01:08	337
Roxzone Total	7:21	295

HYROX Race Analysis: Jordan Davis & Sean Dunagan

Jordan Davis

Sean Dunagan

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jordan Davis

Sean Dunagan

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales