¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Abby Fleming & Mason Cifelli

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:55:56
Clasificación: #8
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · OPEN

Abby Fleming

Mason Cifelli

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running71:00 (61%)

Stations38:42 (33%)

Roxzone6:18 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:52/km-22.4%6.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:47	-
SkiErg	5:05	8
Running 2	10:02	-
Sled Push	7:24	8
Running 3	8:56	-
Sled Pull	2:29	1
Running 4	8:45	-
Burpee Broad Jump	4:53	8
Running 5	8:46	-
Rowing	5:38	7
Running 6	8:41	-
Farmers Carry	2:09	7
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	4:43	6
Running 8	9:18	-
Wall Balls	6:21	7
Running Total	1:11:00	8
Roxzone Total	6:18	7

HYROX Race Analysis: Abby Fleming & Mason Cifelli

Abby Fleming

Mason Cifelli

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Abby Fleming

Mason Cifelli

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales