¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daneysa Berdejo & Marcela Echavarria

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:50:28
Clasificación: #1337
Clasificación GE: #284
Categoría: DOUBLES · OPEN

Daneysa Berdejo

Marcela Echavarria

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running71:31 (65%)

Stations31:51 (29%)

Roxzone7:09 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:56/km+9.9%6.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:17	-
SkiErg	5:15	1398
Running 2	8:16	-
Sled Push	3:02	1515
Running 3	10:13	-
Sled Pull	4:39	978
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	3:26	289
Running 5	8:44	-
Rowing	5:54	1201
Running 6	8:52	-
Farmers Carry	2:13	1351
Running 7	9:05	-
Sandbag Lunges	3:15	380
Running 8	8:50	-
Wall Balls	4:07	459
Running Total	1:11:31	1439
Roxzone Total	7:09	943

HYROX Race Analysis: Daneysa Berdejo & Marcela Echavarria

Daneysa Berdejo

Marcela Echavarria

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daneysa Berdejo

Marcela Echavarria

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales