¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jacob Smith & Tiffany Smith

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

Tiempo Total: 02:07:17
Clasificación: #1467
Clasificación GE: #310
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jacob Smith

Tiffany Smith

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running89:22 (70%)

Stations33:04 (26%)

Roxzone4:55 (4%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad11:10/km+41.2%15.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:04	-
SkiErg	5:06	1481
Running 2	9:28	-
Sled Push	2:31	1202
Running 3	10:00	-
Sled Pull	5:45	1377
Running 4	10:00	-
Burpee Broad Jump	2:50	311
Running 5	10:48	-
Rowing	5:15	924
Running 6	10:57	-
Farmers Carry	2:03	1117
Running 7	13:22	-
Sandbag Lunges	4:56	1221
Running 8	14:47	-
Wall Balls	4:38	777
Running Total	1:29:22	1312
Roxzone Total	4:55	497

HYROX Race Analysis: Jacob Smith & Tiffany Smith

Jacob Smith

Tiffany Smith

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jacob Smith

Tiffany Smith

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales