¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 江容袁

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · CHN

Tiempo Total: 01:12:43
Clasificación: #5
Clasificación GE: #3
Categoría: SOLO · OPEN

江袁

江容袁

23AGO2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running33:47 (46%)

Stations33:31 (46%)

Roxzone5:30 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:13/km+4.6%7.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:24	142
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:48	77
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:42	18
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:54	60
Running 5	4:20	-
Rowing	5:03	19
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:48	13
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:45	17
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:07	38
Running Total	33:47	2
Roxzone Total	5:30	3

HYROX Race Analysis: 江容袁

江容袁

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

江容袁

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

江容 袁

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

江容 袁

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

江容袁

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