¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daphne Cheah

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · SIN

Tiempo Total: 02:11:30
Clasificación: #286
Clasificación GE: #20
Categoría: SOLO · OPEN

Daphne Cheah

23AGO2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running72:38 (55%)

Stations46:23 (35%)

Roxzone12:33 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:05/km+2.1%12.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:12	-
SkiErg	5:06	61
Running 2	8:46	-
Sled Push	3:06	129
Running 3	9:52	-
Sled Pull	6:33	132
Running 4	8:59	-
Burpee Broad Jump	10:08	294
Running 5	8:56	-
Rowing	5:06	30
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	2:11	97
Running 7	8:57	-
Sandbag Lunges	7:00	254
Running 8	11:22	-
Wall Balls	7:13	157
Running Total	1:12:38	303
Roxzone Total	12:33	280

HYROX Race Analysis: Daphne Cheah

Daphne Cheah

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daphne Cheah

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales