¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 文君谢 & 天昊吴

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:21:11
Clasificación: #45
Clasificación GE: #13
Categoría: DOUBLES · PRO

文谢

Carrera vs Ejercicios

Running41:32 (51%)

Stations32:37 (40%)

Roxzone7:06 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:11/km+20.4%7.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:10	48
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:34	36
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:00	31
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	1:58	7
Running 5	5:27	-
Rowing	4:40	51
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:19	61
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	7:09	66
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:47	45
Running Total	41:32	39
Roxzone Total	7:06	39

HYROX Race Analysis: 文君谢 & 天昊吴

文君谢

天昊吴

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

文君谢

天昊吴

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

文君 谢

天昊 吴

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

文君 谢

天昊 吴

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

文君谢

天昊吴

文君谢

天昊吴