¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Andre Portilha & Daryanto Witarsa

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · DOUBLES · PRO · BRA

Tiempo Total: 01:22:22
Clasificación: #46
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · PRO

Andre Portilha

Daryanto Witarsa

23AGO2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:48 (51%)

Stations34:09 (41%)

Roxzone6:29 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:13/km+7.0%6.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:45	69
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:04	59
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:28	42
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:28	26
Running 5	5:07	-
Rowing	4:56	61
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:58	53
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:17	60
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:13	62
Running Total	41:48	42
Roxzone Total	6:29	33

HYROX Race Analysis: Andre Portilha & Daryanto Witarsa

Andre Portilha

Daryanto Witarsa

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Andre Portilha

Daryanto Witarsa

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales