¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jamie Lee & Brenda Ng

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:44:17
Clasificación: #202
Clasificación GE: #40
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jamie Lee

Brenda Ng

23AGO2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running58:15 (56%)

Stations36:59 (35%)

Roxzone9:07 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:17/km-4.1%4.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:53	81
Running 2	7:23	-
Sled Push	2:24	180
Running 3	7:36	-
Sled Pull	5:32	158
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	5:39	207
Running 5	7:30	-
Rowing	5:36	177
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:03	151
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:11	206
Running 8	7:39	-
Wall Balls	5:41	190
Running Total	58:15	205
Roxzone Total	9:07	149

HYROX Race Analysis: Jamie Lee & Brenda Ng

Jamie Lee

Brenda Ng

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jamie Lee

Brenda Ng

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales