¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 纽佳杨 & 恬恬黄

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:51:23
Clasificación: #219
Clasificación GE: #57
Categoría: DOUBLES · OPEN

纽杨

Carrera vs Ejercicios

Running63:31 (57%)

Stations34:50 (31%)

Roxzone13:07 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:57/km+17.3%19.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:32	211
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:05	105
Running 3	8:00	-
Sled Pull	4:54	114
Running 4	8:45	-
Burpee Broad Jump	4:34	151
Running 5	8:00	-
Rowing	5:50	204
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	2:17	212
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	4:03	116
Running 8	11:07	-
Wall Balls	5:35	188
Running Total	1:03:31	223
Roxzone Total	13:07	219

HYROX Race Analysis: 纽佳杨 & 恬恬黄

纽佳杨

恬恬黄

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

纽佳杨

恬恬黄

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

纽佳 杨

恬恬 黄

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

纽佳 杨

恬恬 黄

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

纽佳杨

恬恬黄

纽佳杨

恬恬黄