¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Connor Higgins

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Tiempo Total: 01:01:40
Clasificación: #3
Clasificación GE: #1
Categoría: SOLO · PRO

Connor Higgins

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ENE20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running29:05 (47%)

Stations29:12 (47%)

Roxzone3:28 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:38/km+5.0%12.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:47	3
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:23	71
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:01	21
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:25	35
Running 5	3:59	-
Rowing	4:05	10
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:42	21
Running 8	3:19	-
Wall Balls	5:18	44
Running Total	29:05	2
Roxzone Total	3:28	15

HYROX Race Analysis: Connor Higgins

Connor Higgins

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Connor Higgins

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales