¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jen Lee & Soph Lee

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 02:25:26
Clasificación: #198
Clasificación GE: #34
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jen Lee

Soph Lee

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ENE20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running90:54 (62%)

Stations46:45 (32%)

Roxzone7:52 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad11:22/km-10.6%10.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:06	-
SkiErg	5:20	193
Running 2	11:38	-
Sled Push	2:14	171
Running 3	11:21	-
Sled Pull	6:06	193
Running 4	11:36	-
Burpee Broad Jump	8:47	193
Running 5	11:19	-
Rowing	5:36	156
Running 6	11:59	-
Farmers Carry	2:21	187
Running 7	10:24	-
Sandbag Lunges	6:25	196
Running 8	13:35	-
Wall Balls	9:56	197
Running Total	1:30:54	196
Roxzone Total	7:52	147

HYROX Race Analysis: Jen Lee & Soph Lee

Jen Lee

Soph Lee

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jen Lee

Soph Lee

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales