¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ryan Bailey

HYROX Houston — March 15, 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · AUS

Tiempo Total: 02:39:22
Clasificación: #997
Clasificación GE: #229
Categoría: SOLO · OPEN

Ryan Bailey

15-16MAR20252 days

Completed

4,748

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running78:23 (49%)

Stations68:23 (43%)

Roxzone12:40 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:48/km+44.7%26.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:55	839
Running 2	7:36	-
Sled Push	3:28	811
Running 3	10:08	-
Sled Pull	8:58	972
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	16:23	1009
Running 5	9:41	-
Rowing	5:11	694
Running 6	9:15	-
Farmers Carry	4:09	991
Running 7	11:00	-
Sandbag Lunges	12:53	998
Running 8	15:44	-
Wall Balls	12:26	960
Running Total	1:18:23	1006
Roxzone Total	12:40	962

HYROX Race Analysis: Ryan Bailey

Ryan Bailey

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ryan Bailey

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales