¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Deyaun Seale & Aminat Oyeleke

HYROX Houston — March 15, 2025

Houston, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 02:04:54
Clasificación: #131
Clasificación GE: #49
Categoría: DOUBLES · PRO

Deyaun Seale

Aminat Oyeleke

15-16MAR20252 days

Completed

4,748

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running69:55 (56%)

Stations44:07 (35%)

Roxzone10:56 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:44/km+30.4%13.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:13	131
Running 2	7:17	-
Sled Push	2:32	96
Running 3	8:25	-
Sled Pull	8:13	130
Running 4	8:54	-
Burpee Broad Jump	7:06	136
Running 5	9:26	-
Rowing	5:39	130
Running 6	8:54	-
Farmers Carry	2:16	115
Running 7	9:30	-
Sandbag Lunges	5:46	116
Running 8	10:40	-
Wall Balls	7:22	134
Running Total	1:09:55	134
Roxzone Total	10:56	124

HYROX Race Analysis: Deyaun Seale & Aminat Oyeleke

Deyaun Seale

Aminat Oyeleke

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Deyaun Seale

Aminat Oyeleke

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales