¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Caleb Eustice & William Spencer

HYROX Houston — March 15, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:11:46
Clasificación: #147
Clasificación GE: #60
Categoría: DOUBLES · OPEN

Caleb Eustice

William Spencer

15-16MAR20252 days

Completed

4,748

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:06 (54%)

Stations25:22 (35%)

Roxzone7:23 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:53/km+8.1%3.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:56	244
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:39	346
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:27	341
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:54	198
Running 5	5:00	-
Rowing	4:36	407
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:15	18
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:55	464
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:40	141
Running Total	39:06	101
Roxzone Total	7:23	332

HYROX Race Analysis: Caleb Eustice & William Spencer

Caleb Eustice

William Spencer

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Caleb Eustice

William Spencer

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales