¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Roberto Martinez & Jose Rodriguez

HYROX Houston — March 15, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · ESP

Tiempo Total: 02:02:13
Clasificación: #722
Clasificación GE: #125
Categoría: DOUBLES · OPEN

Roberto Martinez

Jose Rodriguez

15-16MAR20252 days

Completed

4,748

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running80:56 (66%)

Stations31:55 (26%)

Roxzone9:25 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:07/km+4.2%16.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:10	493
Running 2	10:20	-
Sled Push	1:45	456
Running 3	10:25	-
Sled Pull	3:59	540
Running 4	10:25	-
Burpee Broad Jump	4:29	643
Running 5	11:04	-
Rowing	4:58	618
Running 6	11:02	-
Farmers Carry	2:08	644
Running 7	10:46	-
Sandbag Lunges	5:25	696
Running 8	11:12	-
Wall Balls	5:01	666
Running Total	1:20:56	732
Roxzone Total	9:25	568

HYROX Race Analysis: Roberto Martinez & Jose Rodriguez

Roberto Martinez

Jose Rodriguez

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Roberto Martinez

Jose Rodriguez

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales