¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mariale Sandoval & Perla Adams

HYROX Houston — March 15, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · VEN

Tiempo Total: 02:05:04
Clasificación: #785
Clasificación GE: #367
Categoría: DOUBLES · OPEN

Mariale Sandoval

Perla Adams

15-16MAR20252 days

Completed

4,748

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running78:14 (63%)

Stations34:42 (28%)

Roxzone12:13 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:47/km+21.6%17.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:27	-
SkiErg	4:47	408
Running 2	8:16	-
Sled Push	1:59	687
Running 3	8:44	-
Sled Pull	5:10	710
Running 4	9:35	-
Burpee Broad Jump	5:45	720
Running 5	9:32	-
Rowing	5:06	347
Running 6	12:37	-
Farmers Carry	2:07	595
Running 7	10:03	-
Sandbag Lunges	4:46	665
Running 8	12:03	-
Wall Balls	5:02	741
Running Total	1:18:14	792
Roxzone Total	12:13	778

HYROX Race Analysis: Mariale Sandoval & Perla Adams

Mariale Sandoval

Perla Adams

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mariale Sandoval

Perla Adams

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales