¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Carlos Lopez & Cecilia Lopez

HYROX Houston — March 15, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · ESP

Tiempo Total: 01:34:55
Clasificación: #570
Clasificación GE: #264
Categoría: DOUBLES · OPEN

Carlos Lopez

Cecilia Lopez

15-16MAR20252 days

Completed

4,748

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running52:45 (56%)

Stations34:29 (36%)

Roxzone7:46 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:36/km+9.3%5.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:44	645
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:11	580
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:52	622
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:26	620
Running 5	7:19	-
Rowing	5:32	701
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:16	677
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:54	696
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:34	543
Running Total	52:45	537
Roxzone Total	7:46	411

HYROX Race Analysis: Carlos Lopez & Cecilia Lopez

Carlos Lopez

Cecilia Lopez

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Carlos Lopez

Cecilia Lopez

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales