¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Richard Mann & Jeanne Mann

HYROX Houston — March 15, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 02:35:37
Clasificación: #747
Clasificación GE: #345
Categoría: DOUBLES · OPEN

Richard Mann

Jeanne Mann

15-16MAR20252 days

Completed

4,748

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running88:13 (57%)

Stations55:15 (35%)

Roxzone12:14 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad11:02/km+24.5%12.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:39	-
SkiErg	4:42	631
Running 2	9:31	-
Sled Push	3:21	744
Running 3	12:40	-
Sled Pull	5:13	664
Running 4	11:08	-
Burpee Broad Jump	13:26	749
Running 5	10:45	-
Rowing	5:27	683
Running 6	10:48	-
Farmers Carry	2:24	711
Running 7	11:51	-
Sandbag Lunges	10:41	748
Running 8	12:54	-
Wall Balls	10:01	744
Running Total	1:28:13	751
Roxzone Total	12:14	724

HYROX Race Analysis: Richard Mann & Jeanne Mann

Richard Mann

Jeanne Mann

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Richard Mann

Jeanne Mann

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales