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Análisis HYROX de Jan Dekker & Lisa De Rijke

HYROX Amsterdam — 11 de octubre de 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jan Dekker · Lisa De Rijke

Tiempo Total
01:40:55
Clasificación
#897
Clasificación GE
#386
Categoría
DOUBLES · OPEN
NED flag
JD

Jan Dekker

NED flag
LR

Lisa De Rijke

11-13OCT20243
Completado
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running62:22 (62%)
Stations30:54 (31%)
Roxzone7:42 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:48/km+10.0%15.7%

Tiempos parciales

SegmentoTiempoPuesto
Running 15:05-
SkiErg4:24291
Running 27:18-
Sled Push1:47249
Running 38:01-
Sled Pull4:42330
Running 47:58-
Burpee Broad Jump4:44315
Running 58:11-
Rowing4:39163
Running 68:00-
Farmers Carry1:42178
Running 78:02-
Sandbag Lunges4:34286
Running 89:49-
Wall Balls4:22218
Running Total1:02:22335
Roxzone Total7:42282