¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jade Jensen-Clark & Cheyne Gardner

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:29:58
Clasificación: #401
Clasificación GE: #161
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jade Jensen-Clark

Cheyne Gardner

1-2MAR20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:23 (60%)

Stations28:48 (32%)

Roxzone6:52 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:48/km+13.5%15.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:33	313
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:29	180
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:37	477
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	4:00	335
Running 5	7:08	-
Rowing	5:19	472
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:11	419
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	3:21	202
Running 8	7:45	-
Wall Balls	3:18	359
Running Total	54:23	427
Roxzone Total	6:52	314

HYROX Race Analysis: Jade Jensen-Clark & Cheyne Gardner

Jade Jensen-Clark

Cheyne Gardner

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jade Jensen-Clark

Cheyne Gardner

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales