¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Audrey Magumise & Louise Jones

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · ZIM

Tiempo Total: 02:12:16
Clasificación: #555
Clasificación GE: #222
Categoría: DOUBLES · OPEN

Audrey Magumise

Louise Jones

1-2MAR20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running82:52 (63%)

Stations37:51 (29%)

Roxzone11:36 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:22/km+14.0%17.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:33	310
Running 2	10:00	-
Sled Push	1:53	489
Running 3	10:31	-
Sled Pull	5:13	529
Running 4	10:30	-
Burpee Broad Jump	8:30	554
Running 5	10:14	-
Rowing	5:20	480
Running 6	10:38	-
Farmers Carry	2:26	528
Running 7	11:24	-
Sandbag Lunges	6:11	543
Running 8	13:14	-
Wall Balls	3:45	488
Running Total	1:22:52	555
Roxzone Total	11:36	551

HYROX Race Analysis: Audrey Magumise & Louise Jones

Audrey Magumise

Louise Jones

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Audrey Magumise

Louise Jones

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales