¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Travis Allen & Scarlet Lacey

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:23:56
Clasificación: #212
Clasificación GE: #94
Categoría: DOUBLES · OPEN

Travis Allen

Scarlet Lacey

1-2MAR20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running48:24 (58%)

Stations28:10 (34%)

Roxzone7:26 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:03/km+6.9%15.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:04	158
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:56	217
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:31	137
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:39	228
Running 5	6:17	-
Rowing	4:55	280
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:59	211
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:38	121
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:28	210
Running Total	48:24	225
Roxzone Total	7:26	257

HYROX Race Analysis: Travis Allen & Scarlet Lacey

Travis Allen

Scarlet Lacey

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Travis Allen

Scarlet Lacey

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales